NPD adalah salah satu gangguan mental yang sering kali disalahpahami. Narcissistic Personality Disorder atau gangguan kepribadian narsistik membuat seseorang memiliki perasaan superior yang berlebihan, haus akan perhatian, serta kurang empati terhadap orang lain. Kalau kamu sering bertemu orang yang selalu merasa paling benar dan suka meremehkan orang lain, bisa jadi mereka memiliki gejala NPD!
Apa Itu Gangguan Kepribadian Narsistik?
Sebelum kita membahas lebih jauh tentang gejala NPD, mari kita pahami dulu apa itu gangguan kepribadian narsistik. Menurut American Psychiatric Association (APA), NPD adalah gangguan mental yang ditandai dengan pola pikir grandiose, kebutuhan akan pujian yang berlebihan, dan kurangnya empati terhadap orang lain.
Psikolog Dr. Craig Malkin, penulis buku Rethinking Narcissism, mengatakan bahwa narsisme ada dalam spektrum, dari yang sehat hingga yang mengarah ke gangguan kepribadian.
“Sedikit narsisme bisa baik untuk meningkatkan kepercayaan diri, tetapi jika berlebihan, bisa merusak hubungan dan kehidupan seseorang.” – Dr. Craig Malkin
5 Gejala Gangguan Kepribadian Narsistik yang Harus Diwaspadai
1. Selalu Merasa Paling Hebat
Orang dengan gangguan kepribadian narsistik memiliki rasa percaya diri yang berlebihan. Mereka selalu merasa lebih pintar, lebih sukses, dan lebih menarik dibandingkan orang lain. Bahkan, mereka sering membesar-besarkan pencapaian dan kelebihan mereka.
“Jika seseorang selalu membandingkan dirinya dengan orang lain dan merasa dirinya lebih baik dalam segala hal, itu bisa jadi tanda awal NPD.” – Dr. Ramani Durvasula
2. Haus Akan Pujian dan Pengakuan
Mereka sangat mendambakan validasi dari orang lain. Jika tidak mendapatkan pujian, mereka bisa menjadi marah atau merasa tidak dihargai. Narcissistic personality disorder membuat mereka terus mencari perhatian, bahkan dengan cara yang manipulatif.
3. Kurang Empati terhadap Orang Lain
Orang dengan NPD sulit memahami perasaan orang lain. Mereka cenderung mengabaikan kebutuhan, emosi, dan pendapat orang lain karena terlalu fokus pada diri sendiri.
4. Merasa Berhak atas Segalanya
Mereka percaya bahwa mereka layak mendapatkan perlakuan khusus tanpa harus berusaha. Jika sesuatu tidak berjalan sesuai keinginan mereka, mereka akan merasa sangat kecewa atau marah.
5. Sering Memanfaatkan Orang Lain
Gangguan kepribadian narsistik membuat seseorang tidak ragu untuk memanipulasi dan memanfaatkan orang lain demi kepentingan pribadi. Mereka sering mengambil keuntungan dari kebaikan orang lain tanpa merasa bersalah.
Apakah NPD Bisa Disembuhkan?
Meskipun sulit, gangguan ini bisa dikelola dengan terapi. Menurut Dr. Ramani Durvasula, terapi kognitif perilaku bisa membantu penderita NPD untuk mengenali pola pikir mereka dan belajar memahami orang lain dengan lebih baik.
“Perubahan memang tidak mudah, tetapi dengan terapi yang tepat, seseorang dengan NPD bisa belajar mengendalikan ego mereka.” – Dr. Ramani Durvasula
Kesimpulan
NPD adalah gangguan mental yang dapat mempengaruhi hubungan dan kehidupan sosial seseorang. Jika kamu mengenali gejala gangguan kepribadian narsistik pada seseorang di sekitarmu, cobalah untuk memahami mereka dengan lebih baik dan sarankan mereka untuk mencari bantuan profesional.
Jadi, apakah kamu pernah bertemu dengan orang yang memiliki tanda-tanda ini? Ceritakan pengalamanmu di kolom komentar!